Suplemen Untuk Pengapuran Tulang

By | September 5, 2018

Suplemen Untuk Pengapuran Tulang

suplemen untuk pengapuran tulang

suplemen untuk pengapuran tulang

Suplemen Untuk Pengapuran Tulang – Pengapuran tulang atau bahasa medisnya disebut osteoarthritis merupakan suatu kondisi dimana adanya salah satu jenis arthritis yang sering terjadi pada anda yang sudah lansia.

Bisanya kondisi tersebut akan menyebabkan persendian menjadi kaku dan sakit. Selain itu persendian anda juga akan mengalami pembengkakan.

Sendi yang paling sering mengalami kerusakan ialah pinggul, tangan, kaki, leher, dan lutut. Pengapuran ini juga bisa terjadi pada bagian tubuh yang lainnya. Suplemen Untuk Pengapuran Tulang

Pada saat menderita pengapuran tulang anda akan merasakan kekakuan pada sendi, pembengkakan pada sendi, tulang berderik, serta merasakan nyeri pada sendi yang lainnya.

Kondisi pengapuran akan semakin parah jika menggunakan persendian secara berlebihan dan kurang beristirahat.

Namun ada sebagian orang yang merasakan gejala semakin parah ketika sedang beristirahat. Faktor yang bisa menyebabkan terjadinya pengapuran tulang ialah mobilitas tinggi, kegemukan, densitas pada massa tulang, mengalami penyakit rematik kronik, dan gangguan hormonal.

Seperti yang sudah saya jelaskan sebelumnya bahwa pengapuran sendi ini lebih sering terjadi pada anda yang sudah lansia, terutama pada perempuan. Suplemen Untuk Pengapuran Tulang

Sedangkan pria lebih sering terkena pengapuran tulang pada bagian pinggul. Tubuh anda terdiri dari 206 tulang dan 230 sendi, sehingga pengapuran bisa terjadi pada bagian sendi.

Ketika anda berdiri tegak maka sendi akan mengunci supaya posisi tubuh anda stabil. Maka dari itu ketika anda berjalan pada bagian sendi yang paling utama ialah engsel sehingga gerakan kaki akan menjadi lebih fleksibel.

Gejala pengapuran tulang

Anda akan merasa mual

Rasa mual mual merupakan salah satu gejala yang akan anda rasakan ketika menderita pengapuran tulang.

Maka dari itu anda harus menjaga kesehatan tulang dengan baik dan benar supaya terhindar dari pengapuran tulang. Suplemen Untuk Pengapuran Tulang

Jika keadaannya sudah seperti ini maka segeralah lakukan pemeri8ksaan ke dokter supaya mendapatkan pengobatan yang lebi tepat.

Pendengaran anda akan mengalami gangguan

Gejala selanjutnya yang akan anda rasakan ketika menderita pengapuran tulang ialah pendengaran yang akan mengalami gangguan.

  • Otot menjadi tegang
  • Mengalami sakit atau pusing kepala
  • Terdapat benjolan di bagian payudara
  • Pada bagian tulang akan mengalami kecacatan
  • Otot-otot tulang akan melemah
  • Risiko tulang patah mnejadi meningkat

Penyebab pengapuran tulang sendi

– Adanya kerusakan pada bagian tulang, sehingga akan menyebabkan tulang rawan anda menjadi tipis dan permukaanya menjadi tidak rata. Suplemen Untuk Pengapuran Tulang

Kondisi tersebut akan membuat tulang yang satu dengan tulang lainnya akan bergesekan sehingga akan menimbulkan rasa sakit.

– Anda yang sudah lansia, usia sangat mempengaruhi kerusakan pada tulang rawan sendi

– Infeksi pada tulang yang menyebabkan terjadinya pengapuran

– Adanya trauma atau terjadikan kecelakaan yang menyebabkan rusaknya tulang sendi

– Melakukan kegiatan secara terus menerus dan berlebihan

– Memiliki berat badan yang berlebih atau obesitas

Salah satu cara yang bisa anda lakukan untuk mengetahui adanya pengapuran tulang sendi ialah dengan melakukan pemeriksaan secara fisik berkala oleh para dokter spesialis tulang dan juga bisa melalui foto rotgen. Suplemen Untuk Pengapuran Tulang

Sehingga anda yang melakukan pemeriksaan ini akan lebih jelas mengetahui kondisi dan juga bisa memperkirakan ada berapa banyak kerusakan yang dialami oleh sendi didalam tubuh.

Untuk mengatasi hal tersebut anda bisa mengonsumsi suplemen yang sangat baik untuk kesehatan tulang dan sendi.

Suplemen yang sangat baik untuk tulang dan sendi

Tulang adalah jaringan hidup yang snagat memerlukan nutrisi untuk tetap berkembang. Kalsium dan vitamin D merupakan nutrisi yang sangat dibutuhkan untuk menunjang tulang supaya tetap keras dan sehat.

Hal ini dikarenakan kedua nutrisi tersebut bekerja sama untuk mendukung struktur kepadatan tulang dan gigi.

Banyak makanan yang kaya akan kandungan kalsium dan vitamin D seperti pada susu, tahu, sayuran hijau, kacang-kacangan, sereal, telur, dan beberapa jenis ikan misalnya ikan salmon dan sarden. Suplemen Untuk Pengapuran Tulang

Tidak hanya dari makanan anda juga bisa mendapatkan kedua nutrisi tersebut dari suplemen vitamin tambahan seperti yang di bawah ini:

Wellness joint plus

Anda bisa menggunakan produk ini jika sering mengalami sakit sendi. Produk ini sangat baik untuk kesehatan tulang dan sendi karena memiliki kandungan MSM dan nutrisi yang sangat bermanfaat untuk kesehatan sendi dan tulang.

Bahkan kandungan MSM pada produk tersebut juga bisa menyembuhkan sakit sendi, sakit pada tulang belakang, sakit kepala kronis, sakit otot, cedera atletik, dan peradangan post traumatic.  Suplemen Untuk Pengapuran Tulang

Nutra sendi

Banyak masyarakat yang menganggap bahwa nutra sendi merupakan produk yang hanya bermanfaat untuk persendian .

Padahal produk tersebut akan menutrisi tulang dan sendi sehingga bukan hanya sendi saja. Maka dari itu anda yang sedang menderita pengapuran tulang sendi sangat di sarankan untuk menggunakan produk ini.

Nutra sendi ini tersedia dalam bentuk serbuk susu sehingga sangat unik jika dibandingkan dengan pruduk yang lainnya.

Produk ini juga sudah diyakini bisa memlihara kesehatan tulang dan sendi serta memperkuat kartilago. Suplemen Untuk Pengapuran Tulang

Kartilago merupakan salah satu jenis jaringan ikat dalam tubuh, yaitu tulang rawan. Produk tersebut juga akan bekerja secara efektif untuk membantu fungsi persendia yang ada di dalam tubuh.

Untuk mengonsumsi produk tersebut anda tidak boleh mencampurnya dengan air panas atau minuman berkarbohidrat.

Lebih baiknya lagi sebelum menggunakan produk ini anda berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter untuk mengetahui manfaat dan efek samping dari produk ini.

Viostin DS

Viostin DS merupakan salah satu vitamin yang snagat baik untuk kesehatan sendi, dan produk ini tersedia dalam bentuk kapsul sehingga akan memudahkan untuk dikonsumsi terutama orang lansia.Suplemen Untuk Pengapuran Tulang 

Seiring bertambahnya usia beberapa organ tubuh akan mengalami penurunan fungsi tak terkecuai pada tulang dan sendi. Mka dari itu anda harus melakukan pencegahan salah satunya ialah dengan mengonsumsi vitamin untuk sendi seperti produk ini.

Anda juga bisa mengonsumsi obat ini untuk mengatasi nyeri sendi dan mencegah gejala osteoarthritis atau rematik. Hal ini dikarenakan produk tersebut sangat bermanfaat untuk memlihara fungsi sendi serta mencegahnya dari gangguan persendian.

Produk trersebut memiliki banyak kandungan diantaranya ialah glukosamin, chondroitin sulfat, mangan, vitamin C, dan selenium, Cara menggunakan produk ini anda bisa mengonsumsi 1 sampai 3 kapsul dalam sehari setelah makan.

Osteokom

Anda pasti tidak ingin mengalami gangguan pada persendian dan tulang. apalgi jika sudah lansia. Maka dari itu selagi muda anda harus memperhatikan terhadap kondisi kesehatan sendiri

, salah satu caranya ialah dengan mengonsumsi suplemen osteokom atau multivtamin yang banyak memberi khasiat terhadap sendi dan tulang.  Suplemen Untuk Pengapuran Tulang

Jika anda mengonsumsi osteookom secara rutin maka akan mendapatkan khasiat dan manfaat seperti terbabas dari gangguan peradangan sendi, nyeri sendi, rematik, dan gangguan pada persendian lainnya.

Tidak hanya itu produk ini juga memiliki kandungan glukosamin dan vitamin C, selenium, mangan, serta magnesium glycerophosphate.

Usana procosa

Usana procosa merupakan salah satu suplemen yang masih asing terdengar oleh telinga kita. Usana procosa merupakan salah satu produk yang bisa anda gunakan untuk menjaga kesehatan sendi anda. Suplemen Untuk Pengapuran Tulang

Didlaam produk ini terdapat kandungan glukosamin yang sangat bermanfaat untuk mendukung dan mempertahankan fungsi sendi yang sehat.

Fungsi utama dari sendi ialah menghubungkan tulang yang satu dengan yang lainnya. Dan sendi juga bertindak sebagai titik temu atau bantalan antara tulang.

Jika sendi anda mengalami gangguan maka banyak juga fungsinya yang akan terganggu. Maka dari itu anda harus selalu memperhatikan kebutuhan nutrisi sendi. Suplemen Untuk Pengapuran Tulang

Protecal

Anda harus jika tubuh yang tidak mendapatkan kalsium dalam jumlah yang cukup, maka tubuh akan mengambil cadangan kalsium dari tulang.

Jika kondisi ini terjadi sceraa terus menerus maka akan menyebabkan tulang tulang menjadi rapuh dan akan meningkatkan risiko untuk patah tulang.

Mkaa dari itu anda harus selalu mencukupi asupan kaslium dalam tubuh salah satunya ialah dengan mengonsumsi protecal.  Suplemen Untuk Pengapuran Tulang

Karena Protecal ini adalah vitamin yang bisa membuat tulang anda menjadi lebih sehat dan kuat. Selain itu produk ini juga memiliki kandungan kalsium dan vitamin D dalam jumlah yang cukup,

namun bagi anda yang sudah lansia disarankan untuk mengonsumsi protecal varian osteo karena memiliki kandungan mineral yang akan mempertahankan kepadatan tulang dan gigi serta menurunkan risiko pengapuran tulang.

Cara mencegah pengapuran tulang sendi secara alami

Melakukan olahraga secara teratur

Melakukan olahraga ringan ketika menderita pengapuran tulang sendi sangat di sarankan karena dapat membantu agar pengapuran tulang sendi anda tidak lebih berisiko parah.

Namun anda harus menghindari olahraga berat karena hal tersebut bisa mengganggu pada tulang yang sedang mengalami pengapuran. Olahraga yang bisa anda lakukan ialah jalan kaki, atau jogging. Suplemen Untuk Pengapuran Tulang

Hindari mengonsumsi makanan berlemak

Anda harus menghindari mengonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak. Hal ini dikarenakan lemak bisa mmebuat penyerapan pada kalsium mengalami hambatan dan lemak yang banyak akan mengendap pada kalsium.

Untuk itu hindarilah makanan yang memiliki banyak kandungan lemak supaya terhindar dari risiko pengapuran tulang sendi.

Berjemur dibawah sinar matahari

Sinar matahari pada waktu pagi hari mempunyai kandungan vitamin D, untuk mendapatkannya anda hanya perlu berjemur atau jogging dibawah matahari pada waktu pagi hingga pkl. 8 pagi. Karena setelah siang sinar matahri tidak baik untuk kesehtaan kulit anda.  Suplemen Untuk Pengapuran Tulang

Vitamin C

Kandungan vitamin C biasanya terdapat pada buah-buahan yang memiliki rasa asam. Tidak hanya bisa meningkatkan kekuatan sistem imun didalam tubuh, tapi juga bisa membantu dalam menguatkan tulang.

Dan berikut ini adalah bebrapa buah yang memiliki kandungan vitamin C diantaranya ialah buah nanas, strawberry, jambu biji, serta pisang dan apel .

Teh hijau

Pada umumnya teh hijau ini dimanfaatkan untuk mengecilkan perut yang buncit, atau menurunkan berat badan. Suplemen Untuk Pengapuran Tulang

Namun tidak hanya itu saja teh hijau juga snagat di sarankan untuk dikonsumsi ketika anda menderita pengapuran tulang.

Bahkan ada sebuah penelitian yang menyebutkan bahwa wanita yang meminum teh hijau secara rutin pada waktu pagi dapat membantu tulang panggul menjadi lebih sehat dan kuat dibandingkan dengan wanita yang tidsak mengonsumsi teh hijau.  Suplemen Untuk Pengapuran Tulang

 

post by: obatpengapurantulang

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *