Penyebab Pengapuran Tulang Leher

By | Agustus 15, 2018

Penyebab Pengapuran Tulang Leher

penyebab pengapuran tulang leher

penyebab pengapuran tulang leher

Penyebab Pengapuran Tulang Leher – Carvical osteoarthritisatau yang lebih dikenal dengan Pengapuran tulang leher yaitu suatu kondisi dimana penyakit ini melibatkan sendi, tulang dan diskus ( cakram yang membentuk sendi tulang rawan). Usia yang terus bertambah akan menyebabkan terjadinya perubahan tulang, sendi dan disku. Yakni sendi yang menjadi lebih kaku dan diskus yang menyusut serta rapuh sehingga terjadilah kekakuan pada area tersebut.

Gejala yang akan anda rsakan ketika menderita pengapuran tulang leher:

  • Timbulnya rasa nyeri di leher yang dsertai dengan kekakuan
  • Tidak hanya pada bagian leher, anda juga akan merasa nyeri di kepala
  • Secara perlahan rasa nyeri tersebut akan menjalar kebagian bahu sampai lengan
  • Kondisi ini juga akan membuat anda menjadi sulit untuk menundukan kepala dan menggerakannya.
  • Pada saat leher di gerakan maka akan timbul suara menggeretak

Pada umumnya pengapuran tulang pada bagian leher ini diakibatkan oleh kerusakan sendi danjuga daerah sendi yang sudah tidak bisa diperbaiki secara sempurna sehingga tubuh anda tidak dapat menghindari konsisi tersebut. Penyebab Pengapuran Tulang Leher

Faktor usia menjadi penyebab utama terjadinya pengapuran tulang di leher. Biasanya anda yang sudah berusia diatas 45 tahun akan sangat rentan untuk terkena pengapuran tulang. Jika dalam jenis kelamin pengapuran tulang ini lebih sering terjadi pada perempuan dibandingkan dengan laki-laki.

Apabila anda sering melakukan aktivitas fisik secara terus menerus yang berlebihan juga bisa menyebabkan sendi mendaptkan tekanan yang kuat sehingga memungkinkan untuk terjadi pengapuran tulang.

Selain itu anda yang sebelumnya pernah mengalami cedera yang terjadi karena pekerjaan juga bisa menyebabkan pengapuran pada tulang. Yaitu pekerjaan yang menuntut anda untuk mengandalkan gerakan pada area sendi tertentu sehingga menimbulkan cedera yang lebih besar.

Pada saat menderita pengapuran tulang pada bagian leher biasanya anda akan merasa frustasi karena tidak bisa melakukan aktivitas sehari-hari. Maka dari itu segeralah periksakan ke dokter supaya anda mendapatkan pengobatan yang lebih tepat.   Penyebab Pengapuran Tulang Leher

Cara mengobati pengapuran tulang leher

  1. Melakukan gaya hidup yang sehat

Salah stau cara sederhana yang bisa anda lakukan untuk mengatasi pengapuran tulang pada bagian leher ialah dengan mengubah gaya hidup. Yaitu dengan cara mengonsumsi makanan dan nutirisi yang lebih sehat untuk tubuh serta olahraga ringanlah secara rutin seperti jalan kaki, joging, ataupun bersepeda.

Selain itu anda juga harus menghindari posisi tubuh yang salah pada saat melakukan aktivitas sehari-hari. Jika anda mempunyai pekerjaan yang harus duduk di depan komputer seharian maka lakukanlah peregangan setiap 2 jam sekali untuk merileksasikan susunan saraf agar tidak mudah terasa sakit.

2. Lakukan fisioterapi

Anda juga sangat di sarankan untuk melakukan fisioterapi secara rutin ketika menderita pengapuran tulang di bagian leher. Fisioterapi ini sangat bermanfaat untuk membantu meringankan gejala sakit pada leher yang ditimbulkan oleh pengapuran di tulang leher.  Penyebab Pengapuran Tulang Leher

Dan anda bisa melakukan beberapa jenis terapi seperti mengoreksi postur, latihan penguatan otot, mobilisasi, manipulasi, dan elektroterapi. Namun anda harus melakukan terapi ini dengan ahlinya dan mintalah gerakan ringan yang bisa anda lakukan di rumah supaya rasa sakit tersebut hilang.

3. Menggunakan suntik anti radang

Jika pengapuran tulang ini tidak segera di obati maka bisa menyebabkan peradangan pada jaringan di sekitar leher apalagi jika kondisinya sudah parah. Aapabila peradangan tersebut sudah terjadi maka akan menimbulkan rasa sakit yang tak tertahankan dan disertai dengan pembengkakan. Maka dari itu segeralah lakukan pemeriksaan ke dokter dan biasanya dokter akan menyarankan untuk melakukan penyuntikan antiradang di bagian leher.

4. Mengmpres hangat atau dingin

Cara sederhana lainnya yang bisa anda lakukan di rumah untuk mengatasi pengapuran tulang di bagian leher ialah dengan kompre hangat atau dingin. Biasanya ketika menderita pengapuran tulang di bagian leher andca akan merasakan leher yang tidak bisa melakukan fungsinya dengan nyaman bahkan untuk tidur saja rasanya sangat sakit.  Penyebab Pengapuran Tulang Leher

Untuk itu anda bisa melakukan kompre atau ingin yang bermanfaat untuk mengurangi rasa sakit yang diakibatkan oleh pengapuran tulang tersebut. Dan lakukanlah perawatan dengan kompres hangat atau dingin ini setiap hari supaya anda bisa mencegah rasa sakit itu datang kembali.

5. Menggunakan soft collar neck

Soft collar neck merupakan salah satu alat yang bisa anda gunakan ketika menderita pengapuran tulang leher yang berfungsi untuk mengistirahatkan persendian pada tulang belakang bagian leher supaya tidak terua menerus sakit.

Tapi anda dilarang menggunakan alat ini secraa terus menerus dalam jangka waktu yang lama kecuali jika di sarankan oleh dokter. Jika memakai alat ini dalam jangka waktu yang lama bisa menyebabkan leher menjadi lebih kaku. Maka dari itu sebelum menggunakan alat ini ada baiknya anda konsultasi dulu pada ahli kesehatan.   Penyebab Pengapuran Tulang Leher

6. Beristirahat

Pada saat menderita pengapuran tulang di bagian leher biasanya dokter akan menganjurkan anda untuk beristirahat dan harus menghindari melakukan aktivta secara berlebihan apalagi banyak melibatkan leher. Maka dari itu anda haru istirahat yang dianjurkan oleh dokter supaya bisa mengurangi tingkat keparahan pengapuran tulang di bagian leher.

7. Mengonsumsi obat pereda rasa nyeri

Salah satu gejala yang akan anda rasakan ketika menderita pengapuran tulang di leher ialah timbulnya rasa nyeri pada bagian tertentu. Dan biasanya rasa nyeri ini akan menjalar pada bagian sekitarnya seperti pada bahu ataupun lengan. Untuk menghilangkan rasa nyeri anda bisa mengonsumsi obat yang di anjurkan oleh dokter seperti NSAID.

8. Mengkonsumsi obat pelemas otot

Bagian otot di sekitar tulang juga akan ikut menegang pada saat anda mengalami pengapuran. Untuk mengatasi kondisi tersebut anda bisa mengkonsumi obat pelemas otot.   Penyebab Pengapuran Tulang Leher

9. Melakukan prosedur operasi

Apabila pengapuran anda tidak bisa diatasi dengan obat-obatan maka yang amalah membuat lebih parah maka salah satu cara yang harus dilakukan ialah dengan tindakan operasi.

Cara mengobati pengapuran tulang secara alami

  • Memanfaatkan cuka sari apel

Salah satu obat alami yang bisa anda gunakan untuk mengatasu pengapuran tulang ialah dengan cuka sari apel. Biasanya cuka sari apel ini digunakan untuk mengatasi masalah tingginya kolestrol dan penyakit tipes. Selain itu ansda juga bisa memanfaatkan cuka sari apel ini untuk menyembuhkan pengapuran tulang karena di dalamnya terdapat kandungan antiinflamasi yang bisa menurunkan rasa sakit dan kakunya pada sendi tulang.

Tidak hanya itu cuka sari apel ini juga bisa mengeluarkan racun pada sendi tulang yang ada di dalam tubuh.Untuk menggunakannya anda hanya perlu mencampurkan cuka sari apel dan minyak zaitun dengan takaran yang sama yaitu satu sendok makan. Campuran ini bukanlah untuk dikonsumsi melainkan untuk dibalurkan kekulit dan berikanlah pijatan yang lembut.  Penyebab Pengapuran Tulang Leher

Tidak hanya dari luar anda juga bisa menggunakan cuka sari apel untuk mengobati dari dalam yaitu dengan mengambil cuka apel yang mentah lalu campurkan dengan madu dan segelas air hangat. Setelah teraduk rata minumlah ramuan tersebut dan konsumsilah secara rutin sehari dua kali dalam keadaan perut yang masih kosong atau belum makan. Bahaya Pengapuran Tulang

  • Memanfaatkan kayu manis

Kayu manis ini sangat diyakini mampu mengatasi pengapuran tulang sekaligus dengan mengendorkan otot-otot yang sedang mengalami ketegangan berlebih. Untuk membuat ramuannya yaitu dengan cara mencampurkan bubuk kayu manis dengan madu.

Setelah tercampur rata oleskanlah kedua bahan tersebut pada bagian tubuh yang terasa nyeri dan berikan pijatan yang lembut serta lakukanlah perawatan ini secara rutin sehari 2 sampai 3 kali. Cara yang kedua yaitu dengan memasukan campuran bubuk kayu manis dan madu kedalam segelas air hangat. Setelah jadi barulah minum ramuan tersebut secaraa teratur yaitu pada waktu pagi atau sebelum sarapan.  Penyebab Pengapuran Tulang Leher

  • Memanfaatkan jahe

Biasanya jahe digunkan untuk mengatasi gangguan pada tenggorokan, namun kali ini kita akan memanfaatkan jahe untuk mengatasi pengapuran tulang. Ekstrak jahe diketahui sangat tepat untuk dijadikan sebagai obat alternatif untuk pengapuran tulang. Ada beberapa ramuan jahe yang bisa anda gunakan untuk mengatasi pengapuran tulang diantaranya sebagai berikut:

  1. Untuk mengatasi pengapuran tulang anda bisa mengonsumsi jahe dengan campuran teh setiap harinya yaitu 2 sampai 3 cangkir. Yaitu dengan cara memarut sepotong jahe dan masaklah secara bersamaan dengan teh selama kurang lebih 11 menit. Untuk menambahkan rasanya anda bisa menggunakan madu secukupnya. Dan minumlah ramuan ini secara rutin supaya anda mendapatkan hasil yang memuaskan.
  2. Tidak hanya dari bagian dalam anda juga bisa membuat minyak dari jahe yang bisa dioleskan pada bagian tubuh yang terasa sakit dengan cara memijatnya secara perlahan. Gunakanlah minyak dari jahe ini untuk beberapa kali saja dalam sehari.  Penyebab Pengapuran Tulang Leher
  3. Anda juga bisa mengatasi pengapuran tulang dengan cara mengunyah jahe secara langsung. Jika anda tidak kuat untuk mengunya jahe secara langsung, maka campurkanlah irisan jaeh yang masih segar dalam menu makanan yang akan anda konsumsi. Anda di sarankan untuk menggunakan jahe yang kering dan lakukanlah pengobatan ini secara rutin hingga pengapuran tulang anda sembuh.
  • Kunyit

Tidak hanya jahe anda juga menggunakan rempah tradisional lainnya yaitu kunyit yang dipercaya bisa mengobati pengapuran tulang yang paling manjur. Kandungan antioksidan dan anti inflamasi yang cukup tinggi didalam kunyit sangat bermanfaat dalam menyembuhkan dan memperlambat perkembangan sel penyakit dalam sendi.

Untuk menggunakannya anda bisa menaburi bubuk kunyit pada setiap masakan yang akan anda konsumsi. Atau dengan cara mencampurkan kunyit sebanyak satu sendok teh kedalam segelas susu yang di masak hingga matang. Anda juga bisa menambahkan madu dan minumlah ramuan ini secara rutin dua kali dalam sehari.   Penyebab Pengapuran Tulang Leher

  • Lidah buaya

Lidah buaya merupakan salah satu jenis tranaman yang memiliki khasiat dan manfaat yang banyak untuk kesehatan tubuh anda terutaam untuk kecantikan kulit. Namun tidak hanya bisa mempercantik kulit, lidah buaya juga bisa anda gunakan untuk mengobati pengapuran tulang. Untuk menggunakan lidah buaya anda hanya perlu mengambil gelnya, setelah itu oleskanlah pada bagian kulit yang bengkak atau nyeri. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal maka lakukanlah perawatan ini secara rutin.

  • Teh hijau

Jika anda menderita pengapuran tulang dan ingin mengobatinya secara alami maka solusi tepatnya menggunakan teh hijau. Teh hijau ini dikenal sebagai minuman yang sangat baik untuk kesehatan tubuh anda. Teh hijau bisa mengatasi pengapuran tulang di karenakan didalamnya terdapat kandungan antioksidan dan antiinflamasi. Untuk membuat ramuannya anda hanya perlu menyeduh teh hijau lalu minumlah secara rutin yaitu sehari 2 sampai 3 kali.   Penyebab Pengapuran Tulang Leher

 

post by: obatpengapurantulang

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *